Burn Phase 28日目 | チャレンジしたダイエット日誌&食べ歩きブログ

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南カリフォルニアに住んでます。
今まで試したダイエットは、
・原始人ダイエット
・カロリー制限ダイエット
・などなど

28日目!

週末はちゃんとカロリー制限しなきゃなぁ、と
思いつつも当然うまくいかないわけで。

この日は元同僚の家でhousewarming partyが行われ、
そこでついつい料理やお菓子やら食べすぎてしまったうっ・・・

この日は休息の日で運動はなし。
1マイルぐらいウォーキングしただけ。