Burn Phase 27日目 | チャレンジしたダイエット日誌&食べ歩きブログ

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南カリフォルニアに住んでます。
今まで試したダイエットは、
・原始人ダイエット
・カロリー制限ダイエット
・などなど

27日目!

この日はBurn it off!の日だったから
代わりにターボキックボクシングクラスに参加。

食べたもの:
朝
オムレツ
計263カロリー

昼
Four Cheese Pizza
BBQ Chicken Pizza
計650カロリー?

おやつ:
カテッヂチーズ
プロテインドリンク
計:173カロリー

夜
ココナッツミルクとシナモン入りShakeology
計173カロリー

深夜スナック
韓国風ロールx3個
計129カロリー

合計:1445カロリー