【妊娠⑧】2か月目『食べづわり』 | 海外在住ママの育児と日本語教育☆彡

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2歳と4歳のママ。ノルウェーの幼稚園教師10年。ノルウェー人夫と国際結婚、ノルウェー在住。2024年から韓国に駐在。「楽しく☆彡」をモットーに、体験や遊びから学べるバイリンガル教育や幼児教育についてゆったり書いてます。

 

5週…妊娠検査薬で妊娠わかる。

    このころからめまいや吐き気。

 

7週…吐き気あるけど、少しつわり軽減?

 

つわりが始まって、この頃に私が食べれたもの、

飲めたものをリストアップしてみました。

 

でも私は食べづわりだったらしく、

とにかく気持ち悪いのを回避するため、

普段よりよく食べてました。

そしてありがたいことに全然吐かなかった。

 

だから他のタイプのつわりの方には参考にならないかもですが、

すみません。。。

 

牛乳

アーモンドを炒めて甘くしたお菓子

フライドポテト

みかん(食後のお口直しに大活躍!)

クラッカー

桃缶

トマト

アボカド

きゅうりの酢の物

coopのøkologisk バスマティライス

 

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コーヒー

お茶

スパゲティ

日本米