頭を残し左股関節に乗せる | ダニエルDRXのブログ

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一昨日の絶好調から昨日は不調(><)

再び絶好調

やっぱりコレが一番大事かな!

《ズバリ!頭を残す!》

そうは言っても、ただ頭を残すだけではダメ!
1.頭を残し、身体の正面でインパクト
2.左股関節に体重が乗る感覚
(左へスウェーしない事)
3.頭が残ってるからインパクト直後に右膝の浮きが見える
4.ボールの打ち出し方向は感覚でわかる
5.フォロースルーの終盤に頭を上げてボールの飛びを確認

スイング中に考える事は

軸をズラさないように、ゆっくりテークバック
左手で上げれる限界でトップ
左手でインサイドアウトにダウンブロー

ウォーミングアップは←コレが大事‼︎
両手を通常のグリップの位置にして手首をクロスして重ねる
その状態で両膝を動かさないようにカカトを上げないようにして、肩を左右に回し5往復したら頭を残して左股関節に体重を乗せてフォロースルー
以上を何度か繰り返し、スイングのイメージを身体に染み込ませる