テスト内容プラスアルファで判った事
両膝に緊張感を持たせて
左腕主導でゆっくりテークバック
テークバックしながら右腰が引けないように右膝を絶対に動かさないようにする、ただ、そうする事で右太もも内側が、めっちゃ苦しくなるが耐える、耐えないと右腰が引けてしまうので我慢する
そして、左腕で上げれる限界でトップを作り
ほんの僅かトップで止めてからダウンスイングに入る、ダウンスイングのイメージは、やはり左腕主導で開始し、左腕のパワーでボールの先をターフを取るつもりで、インサイドアウトに落とし込む
その後は、クラブ任せにフォロースルーに入るが、インパクトの直ぐ先まで、出来る限り頭を残す
以上の実践で、芝生の上のボールをダウンブローにヒットして、打感もいいし、方向性が抜群でした
練習場のマットだと、軽いダフリの判断が出来ないが、本日、芝生の上でチェック出来たことで、課題に対しての証明ができた
こんな、大事な事を だんだんと忘れていって、決定的なのが、１か月ほど前に左脚付け根の前側の筋が痛くなったのが、追い討ちをかけたと思う。痛いので庇ってる内に右腰が引けだしたとおもう
確かに、このスイングだと、右太もも内側が苦しいのと、左脚付け根に負担がかかるのは、わかっているが、めちゃくちゃナイスショットを可能にするから、今後、ウォーミングアップでしっかりストレッチして身体を温めてから練習を開始したい
また、今回、私が考えてる事と同じ内容のブログがあったので添付しました