昨晩の夕食です。


ニシン茄子ピーマン昆布の煮物

トマト&胡瓜

雑穀入りご飯

キムチ納豆

茶碗蒸し


安かったときに買って冷凍しておいたニシンの干物を解凍し、茄子、ピーマン、冷凍昆布(わかめと間違えて買った💦)と一緒に炊き合わせました。

野菜とニシンがお互いのうまみを補い合って、しみじみおいしい、夏の煮物です。


ニシン1パックで5人分は、タンパク質が寂しい…

卵だけはいっぱいあったので、冷凍庫から、ムキエビ、カニフレーク、銀杏を発掘し、わかめとえのきも足して、茶碗蒸しを作りました。

闇鍋ならぬ、闇茶碗蒸し⁈