昨晩の夕食です。


肉骨茶&中華麺

にら人参もやしの韓国海苔和え

枝豆


業務スーパーの豚バラ軟骨を使った、肉骨茶(バクテー)を作りました。


買ってから作るまでにタイミングを逃し、下茹での鍋ごと、表面にラップを貼って、3日間冷蔵庫に入れていました。邪魔だった〜!

でも、ラップに脂がくっついて、ごっそり脂を取り除けるのが嬉しいニヤリ


軟骨がプルプルして、脂身っぽいのに脂ではなく、カルシウムたっぷりでヘルシーです。


ご飯にかけてもおいしいですが、業務スーパーで生中華麺が安く買えるので、セットで買っておきます。子供たちもラーメン喜びます。