心のモヤモヤをなくす方法 | TTYYテストブログ

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みなさん、こんばんは☆ つかゆーです!!
本日(6/9)も将来の起業へ向けて、
毎日感じたことや行動したことを記録して、自分の成長の記録にしたいと思います。
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今日はあいにくの雨でしたね~

予定をいろいろと立てていた方は

もしかしたら予定が狂ってしまった方もいるのではないでしょうか



いきなりですが、

みなさん、なんかモヤモヤしてませんか?

私はモヤモヤしてます

なんだか、わからないけど心から集中できないとか

そんな状態って誰にでもありますよね


例えば、、

テスト前の週末

試験勉強をやらなければならないのに

集中が出来ない。。

たまたま目に入った

昔から部屋に置いてあるマンガ本。。

いつもは気にならないのに

こんな時だけはなぜか気になる。。

読みたくて仕方ないけど

テスト前なので、とりあえず勉強にとりかかる

果たして、集中できていない状態で

行う勉強はどれだけ意味があるのでしょうか?


そこで私は思うのです

だったら


やりたいことをまずやってしまえ!!


ほんの少しだけでもいいから

今やりたいと思うことに手をつけてみよう!!


例えば、マンガ本を半分だけ読んでみる

すると

「マンガ読みたい!!」

っていう欲求が少し満たされるよね

少しだけでも欲求を満たしてあげると

やらなければならないことに向かっていく

エネルギーが補充されるんだよね

このエネルギーをうまく補充していくのが上手い人は

自分のコントロールが出来ていないようで出来ている

自然と結果に反映されるんだよね

確かに一生懸命働くことは大切だけど

自分のエネルギーを補充することはもっと大切

重要なところでのガス切れは致命的な失敗を招くよ

ってなわけで自分に上手にエネルギーを補充してあげましょう

ちなみに遊びと仕事とを関連付けてる本もいくつか出てます!!

意外と大事ですよ、遊びって☆

今日も最後まで読んでいただきありがとうございましたーー!!