さてさて、台湾で遊んで食べて呆けてきて
ダイエットとは、まったく無縁状態になってきていますが、
夜ご飯を食べないのは、逆にダイエットによろしくない
ということで・・・
夜ご飯を普通に食べることにしました。
で、台湾で食べまくって、戻ってきても体重は0.4kgしか
増えていなくてなんとなくセーフ。
昨日の夜は、ケンタッキーたくさんと相変わらずやる気が
ないダイエット？を続けていますが、
先週の金曜日、5回9000円のお試しダイエットエステ？
の2回目に行ってきました。
正直、5回で9000円だと1回あたり1800円なんですが、正直内容が薄い・・・
1回5250円取るダンディハウスなんかと比べると、
え？ これで終わり？みたいな感じ。
2回目は、相変わらず最初に15分と手足浴 汗はかくけど、顎を乗っける
タオルがなんか、生乾きの匂いがして、正直、臭い。 辛い。
で、汗かいた後は、低周波でもなく中周波でもなく、高周波のビリビリ
お腹まわりに直径10cmくらいの丸いカップを3つつけてびりびり・・・
ダンディハウスを最初に経験してると、どうしても価格の差というか・・・
3つ。。。お腹だけ？
ダンディハウスは10か所（足の裏とか手首あたりとか）まで
付けられたんだけど。。
イマイチ物足りない。
強さは最初2.5でそのあと5 で25分間
ヒートマットやらかぶせられて、汗だくになって終わり。
今までと違うのは、お店を出てもしばらく、おなかがびりびりしてるような
なんとも不思議な感覚が30分以上続いたことくらい。
どちらかというと、ただ汗をかいて、水分が抜けただけのような・・・
体重は8月26日現在 98.3kg
んー。
ちょっと運動してみようかなぁ。
酵素は飲み続けてます。
なんか、飲み始めて、汚い話ですが、便臭きつくなってない？？？？？？