なんか、毎日の食事の記録状態になってますが、
気にしない（笑）
昨日は、娘と夕方外出したので、おなかすいたーと
うっさい娘と軽い夕食。
で、
お昼は、
・ミニソースかつ丼・・・また揚げ物
夜というか夕方に
はなまるうどんの
サラダうどん（小）
万田酵素のサンプルが届いた！
で、
・ラクトフェリン 3粒
・なんか酵素のカプセル 2粒
・万田酵素 1つ
酵素まみれ状態になってます。
痩せるというより、なんか肌がきれいになってきた気が・・
で、体重は、朝量ったら
89.4kg (-0.6kg） 600gじゃ、全くわかりません（笑）