白山登山のダメージ～ピョンピョンオバサン

昨日の白山登山のダメージ、予想以上。

下山途中から足が、動いていないのだから覚悟はしていたが、

歩くこと、

自宅の階段を登り降りすること、

入浴するため、バスタブに足をあげること、どれも苦痛であった。

なので、自室で昨日撮影した画像を整理する事にした。

そんな作業をしていると、登山中に追い抜いた年輩の婦人二人組の

事が思い出された。

心霊話で、ピョンピョンオバチャンとかいう話がある。

湖畔道路を車で走っていると、オバチャンが車の速度と同じくらいの

速さでピョンピョン飛び跳ねながら追いついてくるというような話。

近年の登山ブームで、老若男女問わずに登山される方を見るが、

個人的には、若者は体力でガツガツ登る、

年輩者は力強さは感じられずもペースを乱さず、淡々と登るという

イメージをもっていた。

が、追い抜いて行った年輩の婦人二人組は、

若者の力強さと年輩者のペース乱さずを併せ持つ感じ、、むしろ

若者より力強かった。

年齢期にはアラシックス（60前後）だろうが。

健脚万歳だ。

登山客を見ていると、たいてい体がスリム。

婦人の集まり、夫婦、カップル、若者集団、単独に大別される。

オッサン集団は、見受けられないのがさびしい。

オッサンは、集団ではなく単独が多い。女性（若い）の単独も多いのは驚く。

腹の出たオッサンにならぬよう、心がけたい。

あと、カメラ撮影する人が多数いた。

山を写しているのか、植物を写しているのか分からないが、

自分も真似て、植物を撮影してみた。

この植物は何？？という状態だが・・・。

エアサロンパスを塗布して、明日には足が動くように祈りながら寝る。

三霊山の登頂完了

今年は、登山に行こうとすると雨が降り、天候に恵まれなかった。

今年のラストチャンスと思い、白山（2702ｍ）に行ってきた。

白山は、三霊山の一つで、菊理媛神（ククリヒメノカミ）を祭っているそうな。

日本書紀にしか、記載されていないようである。

ところで、登山は大苦戦。

１年１か月ぶりで、普段は平地に暮らすので、登りや下りに、

足の筋肉が対応していない。特に階段になっているのはダメだ。

登りの最初の１時間は、階段道で、足の太もも・ふくらはぎが張り、

心折れそうだった。

いつもは、前のパーティに追いつき追い越せでやってきたが、

今日はゆずってばかり。

クマ避けの鈴の音が聞こえてきたら、ゆずれる場所を探す・・の繰り返し。

だけど、紅葉は鮮やかだし、登れば登るほど階段はなく、ペースアップ。

階段道の足を上げる筋肉がないようだ。

で、一応登頂成功。

頂上には、白山神社奥宮が。

奥宮の隣に・・・かわいらしい。

日本三霊山・・・高野山、比叡山、恐山だと思っていたのだが、

富士山、立山、白山（あるいは御嶽山）を指すようだ。

白山も登頂して、日本三霊山はすべて登頂した！

病院大混雑

脱毛症治療のための月１回の大学病院に行ってきた。

朝９時の予約で、余裕をもって家を出発するが、

こういう日に限って、事故渋滞する。

また、こういう日に限って、病院の駐車場でも渋滞している。

季節の変わり目で、体調を崩している人が、多数いるようだ。

内科は、大混雑。

門前薬局の待ち時間に、他の人が薬を受け取るのを聞いていると、

風邪が多かったように思う。

脱毛治療の皮膚科は、普段通りと変わらず、

予約時間より３０分過ぎたところから、経過観察して処置されて終わった。

病院の混雑ぶりを見ると、風邪は意地でもひきたくないと思う。

季節の変わり目、免疫が弱くなる時期でもあるので、

いつも以上に、睡眠・規則正しい生活に心掛けたいと思う。