投げる勇気・・・１０７４

例えば

ボールを放り投げられた時、

人は反射的にキャッチしようとします。

生まれ持っての能力を持っているようです。

ところが逆に、ボールを投げるとなると、

上手くキャッチできるだろうか？

落としてしまわないだろうか？

何かにぶつけたりしないだろうか？

などの不安により

ボールが手から離せなくなる方もいます。

投げる行為には勇気が必要になるのです。

・・・でも、

投げない事には、受け取る事も出来ないのです。

つまり、何も始まらないという事です。

ジャグササイズで
一つのボールを投げる事から始めましょう！
それが、健康を手に入れる第一歩になります。