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腸を元気するガラクトオリゴ糖で便秘の解消
～腸全体を元気にして便を出す解消法！～
オリゴ糖は腸内に棲んでいるビフィズス菌のエサになります。
エサを与えられたビフィズス菌はどんどん増殖して腸を元気にさせます。
便を運ぶ蠕動運動を促し、消化吸収を手助け、
免疫力を強化、ビタミンの合成など腸全体を
元気にしてくれるのがビフィズス菌なのです。
赤ちゃんがはじめて口にした母乳成分に注目！
母乳の中には『 ガラクトオリゴ糖 』が含まれいます。
母乳に含まれるガラクトオリゴ糖は、赤ちゃんの腸内に棲みつきはじめたビフィズス菌をどんどん増やして行きます。
つまり、腸内のビフィズス菌の適応性に一番優れた素材は
母乳にも含まれている『ガラクトオリゴ糖』と言うことです。
【補足ポイント】
他の種類のオリゴ糖でもビフィズス菌のエサになりますが、腸内環境や状況にどれだけ相性が合うかどうかがポイントとなります。
また、あるメーカーが作った○○型乳酸菌を補給する便秘解消法もありますが、人それぞれの腸内に適しているかどうかが疑問です。
人は体質や性格が違うように腸内環境もそれぞれ違います。
有効なのは、赤ちゃんの時から棲みついているビフィズス菌を増やし強化してあげることです。