今日は記念日について書いてみます。
記念日・・・男性はうんざりしてしまうかな？
女性にとって〇〇記念って、凄く素敵なもので、この日を幸せにしたい気持ちは凄く高いものです。
でもあまりに過剰にその日を作ると負担になるものです。
特に本人ではなく、その記念日を祝う立場の他の人。
記念日は沢山の想いが詰め込まれています。
そして、それを大切に胸の宝箱にしまっておきます。
その時の風景、気温、食べ物、香り、言葉、笑顔・・・・・
人は幸せの思い出を沢山大切に抱えています。
何故なら、その幸せの思い出が自分の支えになり、自信になるからです。
人はネガティブな思いに囚われがちですし、辛い事は何度も巡ってきます。
でもそんな時も、幸せな思いがリセットの役割になったり、
自分の勇気を引き出してくれます。
なので記念日って特別な宝物なのです。
出来れば関連者も一緒に楽しんで過ごしてくれたらいいですね。
しかし、それで周りに負担をかけては元も子もないので、
沢山ある一部だけにしましょうね(笑)
先日も書きましたが、記念日もスケジュールに書きます。
そして机の上に置きます。
それが自分の切り替えのきっかけになります。
しんどい仕事をしていてカレンダーを見ると・・・
ちょっとジュースでも飲んで深呼吸しながら、その思い出にふけってみる・・・
そんなことだけで、今のイライラがリセットされます。
その記念日に何かイベントをしてみる
それはもうワクワクしますよね。
人ってワクワクすることが大事なんです。
それが無いと心が死んでしまいます。
日々、24時間幸せのみなんてないのですから、自分で幸せの時を作らなきゃね。
誰かが・・・なんて待っていたら、疲れで心が病んでしまいます。
自分で作る中に自らのポテンシャルを上げていく・・・
そしてそのキラキラ感が、誰かを照らし出して幸せの連鎖にも繋がりますよ。
記念日は、結婚記念日、お付き合いの記念日、お誕生日などハッピーなものから、
離婚記念日、別れた日、退職・・・こんなネガティブさえも記念日にするのをお勧めします。
何故かと言いますと、そのネガティブから必ず成長してると思うんです。
自由になって自分らしさを取り戻したとか、自分の生き方を変えてみたとか、いい出会いがあったとか・・・
ネガティブこそ何かのギフトをもたらす事があるんです。
それさえも自分の糧にして記念日にさえ出来る強さとユーモア7を持ってほしいなと思います。
さて次の記念日はいつかな・・・
その日まで頑張ろう！
そしたら、思い切り楽しむぞーーー！！
気持ちの切り替えの方法を掴みたいなどメンタルコントロールのコツも教える事可能です。
何でもご相談くださいね！！
カウンセリング＆ヒーリングのお申込みはこちら
↓
Dandelion Fluff ホームページはこちら
↓
Facebook Dandelion Fluffページはこちら
↓
ランキングに参加しています。ポチッとクリックお願いします。
↓
