【終了】8/23(土)夏野菜の重ね煮と愛さんの甘酒スムージー

赤ちゃんから大人まで、集い、語り合い、学びあい、つながる場として様々な講座やイベントを開催されてるとっても素敵な場所『マザーズフォレスト』さんで教室をさせてもらいます。JRさくら夙川駅からすぐの便利な場所です。
わたしは、夏限定の夏野菜の重ね煮をおつたえさせてもらいます。
毎年、夏にはかかさない重ね煮!
この重ね煮があるだけで、夏バテ知らずです。つめたーく冷やした夏野菜たっぷりの重ね煮をパクパクたべたら、エネルギーがみなぎってくるのを感じます。ほんとうに野菜たちの力はすごいです。

この重ね煮はそのままたべてもらうのがおすすめですが、アレンジとして、ピザ、ラタトゥイユ、カレー、サモサ。。。などに展開していきます。ワイワイ楽しくつくりましょうね。











そして、なんと、麹のプロ、大好きな愛さんが甘酒スムージーもつくってくださいます。わたしは、生玄米のキャロットケーキをおもちしますね。玄米珈琲でおたのしみくださいねー。
ほんとにすてきなところなので、たくさんのかたにしっていただきたいです。繋がってもらえたらうれしいなあ。。。
日時  8月23日(土)
        10時30分～14時30分ごろまで
料金   8800円
キッズプレート(デザートつき)1000円
保護者とシェアの場合は無料(3才以下)
持ち物  エプロン、手拭きタオル、筆記用具
お申し込み ↓
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