まだ寒い。
なんだ今年は?
雨も多いし。
授業担当数が毎週4コマ(１コマ90分)
～6コマあり、
準備にバタバタしている。
老化現象が加速度をあげて、
老眼がひどいのと、白髪化もスピードをあげている。
老眼のせいで読書が苦痛になってしまい悩んでいながら(昔は速読だったが今は1冊読むのに数日もかかる)スマホ中毒は変わらず。
寝不足してまでブログやメルカリは見るんだから自分に呆れる。
昨日は、少し食べ過ぎた。
食事以外に、カフェオレ×2、ヨーグルト×2
今朝57キロ。
来月末には55キロ目指している。