明日のミッションが終わるまで落ち着かない。
先ほど眠剤半量飲んだ。
薬がとにかく効くので、出来るだけ増やしたくない。
そろそろスマホから離れないといけない。
退職、後任探しで、トップからはハラスメント発言があったが(後任が決まれば私は用無しだそうだ)、
品格の問題だ。訴える気もない。
そんなことに大切なエネルギーを使いたくはない、
しかし、毎日深夜2時頃まで眠れない‼️
忙しいのに、スピードが出ない。
食欲はあるのに、身体が動かない。
20代からこれですから。
体重変動激しい我が病。
残務整理の後に、無理やり外出した。
路面はツルツル滑り、転倒したが我ながらお尻をついてうまく転んだ。
最近夕飯を減らしていたが、ついつい外食。
660税込コーヒーつき。
オーナーが優しくて、なんだか、癒されてしまった。
惑星マジック。
精神障害を持つ方が多く住むこの地域、
ゆる～い、
感じで、
ピアカウンセリング。
癒される。
年のせいかな、
皆、結局、なにがしかの疾患、障害、
いつかは内含しながら生きていくのではないかなと思う。
何もない人などいない様に思える。
何かを喪失しながら生きていく、
明日のミッションに向けて2日前からついに、
遠近両用コンタクトをつけた。
仕事でミスは許されない。
分厚いマニュアルをきちんと読むためにだ。
そう、
こうして、
私は、遠視コンタクト、シンプルなものを装着していた自分を喪失し、
遠近両用コンタクトをつける自分に移行した。
自身の障害への衝撃は確実に減ったが、
鬱のだるだるは参ったな。
とにかく、へとへとなんだから。
でも、今日外出して思ったけど、
共生というのか、
その場の持つ力に、
癒される。実感した。
そろそろ寝るぞ～👍