たくさん眠って、小旅行をして眠ることは、改善すること、私にとって、大切なストレス緩和法(*^^*)冬惑星に遅い春が来たから、暖かくなり、やっと眠れるようになった。小旅行から戻り、炊き込みご飯をセットして、こんこんと寝た。明日は、学生達と実習場に向かう。早起きだ。昼夜逆転などしていられない。眠財半錠飲む。あ~、休日一人旅が楽しかった!