介護専門カウンセラー岩間こずえ

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「帰りたい母」と「まだ早いと思う私」その間で揺れる介護の現実

こんばんは

「がんばりすぎていませんか？
ここは、あなたの心をそっと休ませる場所でありたいと思っています。」

あなたの笑顔を大切にするカウンセリング

介護専門カウンセリング「ことり」

介護専門カウンセラー　岩間こずえです

今日も寒かったですね～

小寒に入ってますから寒いわけですが

まだまだ寒くなりますね大寒から節分までは1年で一番寒いですもんね

今日は母がリハビリ病院に移って1回目のカンファレンスでした。

なんとなく感じていましたが

主治医はそろそろ退院しても？という見解ですが

怖いですね～母は退院できるかも？と聞いていたらしく

連休明けには退院するつもりだったそうです

骨折して手術してまだ１ヵ月です

恐るべし91歳です！

家族側の事情もあるわけでして

今までの母の家では生活は無理があります

リビングでの生活形態や家具の取り換え

そして、いままで利用していなかった

介護保険の申請にも行って来なければなりません

もう正座など畳での生活は無理です

椅子での生活、リビングもこたつは撤去

ソファーに合うテーブルの購入などなどやる事は山ほどあるのです

母はとにかく家に帰りたいとしか言いません

自分の身体がどう変わっているのかも分かっていないのです

歩けるようになったから大丈夫！

これしかないのでしょうね

カンファレンスで母と言い合いになりました

帰りたい気持ちは分かります

だけど、次転倒すればもぅ自力で歩くことは無理です

施設に入居しなければなりません。

そこんとこ分かってる？

分かってないでしょうね、心配しすぎって言いますが

自分の体力を根拠もないのに過剰評価しすぎなのです

1ケ月で歩けていることに自信がついているのでしょうが

困った母です

正直、頭では分かっているんです。
91歳で、骨折して、手術して
それでも「歩けるようになった」という事実は、母にとって大きな希望です。

「自分はまだ大丈夫」
そう思いたい気持ちも、家に帰りたい気持ちも、痛いほど分かります。

でも、介護する側の私達は
その「次」を考えてしまう。

もし、もう一度転んだら？

もし、今度は骨折だけで済まなかったら？
もし、そのまま寝たきりになったら？

今の「歩けている」は
リハビリ病院という、整った環境があってこそ。

家に戻れば、
段差、家具、動線、生活習慣――
今まで当たり前だったものが、すべてリスクになります。

だからこそ、
「今すぐ帰る」より
「安心して帰れる準備」をしたい。

それは、母の自由を奪いたいからではなく
これからの時間を、できるだけ長く、穏やかに過ごしてほしいから。

カンファレンスでの言い合いのあと
帰りの車の中で、どっと疲れが出ました。

親の気持ちと、現実と、
その間に立たされるのが、家族介護なのだと
改めて感じた一日でした。

もし、同じように
「親は帰りたい、でも不安が大きい」
そんな板挟みの中にいる方がいたら――

あなたが慎重になるのは、心配しすぎなんかじゃありません。

それは、ちゃんと「先を見ている証拠」です。

もし、この記事を読んでくださっているあなたが
今、同じように悩んでいるとしたら。

「帰りたい」と言う親と、
「このままでは危ない」と感じている自分。

どちらの気持ちも分かってしまうからこそ
心がすり減ってしまいますよね

でも、慎重になることは
親を信じていないからでも、冷たいからでもありません。

それは、この先も続く日常を、できるだけ守りたいと思っている証です。

親は「今」を見ていて
私たちは「これから」を見ている。

その視点の違いが、ぶつかり合うだけなのだと思います。

どうか、あなたの不安や迷いを「心配しすぎ」と決めつけないでください。

その気持ちがあるからこそ、
今日も一歩、踏みとどまって考えているのですから。

同じ場所で立ち止まっている人が
きっと、あなた以外にもいます。

ひとりじゃありません。

親のことを思って悩む時間は、
決して無駄でも、弱さでもありません。

迷いながら、ぶつかりながら、
それでも最善を探そうとしている――
それだけで、もう十分です。

今日出せなかった答えは、明日でなくてもいい。

少し立ち止まりながら、
一緒に考えていきましょう。

「今の不安を先延ばしにせず、解決の一歩を踏み出してください」

「介護のこと」今すぐ行動して解決しましょう

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今一度、コロナ対策を見直してみませんか？

自分自身を守ることが大切な家族を守るのです

コロナ感染者・感染症が増えてきています

出来る限りの出来る予防をして自分自身を守りましょう

１.密閉空間（換気の悪い密閉空間である）
２.密集場所（多くの人が密集しているに
３.密接場面

（互いに手を伸ばしたら届く距離での会話や発声が行われる）

という３つの条件が同時に重なる場では、

感染を拡大させるリスクが高いと考えられています。

部屋をこまめに換気しましょう。

また、換気が悪く、

人が密に集まって過ごすような空間に

集団で集まることを避けてください。

新型コロナウイルス感染症への

対応について

高齢者の方への対応は

下記のボタンの先にあります。

厚生労働省のページへ

厚生労働省が注意を呼びかけています

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ゆっくりお話を聴かせていただけるように

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介護者は家族だけではなのです

介護に従事していらっしゃる方

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3回 20,000円(70分１回　を３回）

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全国の地域包括支援センターの情報

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お住まいの地域包括支援センターが分かります。

地域包括支援センターとは、
介護・医療・保健・福祉などの
側面から高齢者を支える

「総合相談窓口」です。

地域包括支援センターは、
対象地域に住んでいる65歳以上の高齢者、
またはその支援のための活動に関わっている方が利用できます。

離れて生活をしている場合は、
支援対象の方の地域のセンターに相談いただけます。

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ご相談いただいたケース

□長男の嫁だからと1人で介護しなければならないけど誰にも相談できなかった

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退院が頭をよぎったとき、素直に喜べなかった私の気持ち

こんばんは

「がんばりすぎていませんか？
ここは、あなたの心をそっと休ませる場所でありたいと思っています。」

あなたの笑顔を大切にするカウンセリング

介護専門カウンセリング「ことり」

介護専門カウンセラー　岩間こずえです

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

年が明けて、もう4日ですね。
お正月の慌ただしさが、少しずつ日常に戻りつつある頃でしょうか。

我が家も、娘家族が2日の午後に帰って行き、
ようやく静かな時間が戻ってきました。

30日には娘と一緒に母の面会へ行き
娘家族が帰った後は、息子と二人で再び母の面会に行って来ました。

お正月のせいか道はとても空いていて
病院までは30分もかからずに着きました。

けれど、15分の面会のために往復で1時間と思うと、
やはり少し遠く感じてしまいます。

それよりも、私が一番驚いたのは
杖だけで談話室まで歩いて来る母の姿でした。

骨折して、まだ1ヵ月も経っていません。

この様子なら
「今月中に退院？」
そんな言葉が頭をよぎりました。

8日にはカンファレンスがあります。
「これからの方針」と聞いていましたが

もしかすると退院に向けた話になるのでは…
そんな気がしています。

普通なら、親が病院から退院できることは
手放しで喜ぶことなのだと思います。

でも、母の場合は
大腿骨頸部骨折で人工骨頭を入れています。
そして、退院後は独居生活です。

これまで大きな病気もなく
元気に過ごしてきたため
介護認定も受けていません。

8日のカンファレンス次第ではありますが
これから
・介護認定の申請
・生活環境の見直し
・サービスの検討
・安全面の確認

など、やらなければならないことが
次々に思い浮かびます。

「分かっている」からこそ、
素直に喜べない自分がいます。

さらに最近は、母の我がままも少しずつ強くなってきました。

入院生活で思うように動けない苛立ち
先の見えない不安、
そして「まだ大丈夫」という気持ち。

それらが混ざり合っているのだと思います。

それより1番母の気持ちを占めているのは

私は何があっても大丈夫とう根拠のない自信です

頭では理解しているのに
心が追いつかない。

「退院＝ゴール」ではなく
ここからが本当のスタートだと分かっているからこそ
気持ちが重くなるのかもしれません。

介護は、誰かに迷惑をかけないように頑張るものでも、
我慢を積み重ねるものでもありません。

不安になる自分も
喜べない自分も
どちらも自然な気持ちだと思っています。

今はただ、
一つひとつ現実と向き合いながら、
できることを整理していくしかありません。

これは、介護を経験する中で
私自身が感じた気持ちでもあります。
だからこそ、同じように揺れる方の心に
届いたらいいなと思っています。