ご訪問ありがとうございます。
自分色で心躍る人生のステージUP♪
４月より
プライベートスタジオ&セルフケアサロン
として活動をリニューアルスタート
色×香×リズムの
セルフケアセラピスト Makikoです
素敵なソープフラワーいただきました
ライトがついて可愛いのです❤️
お誕生日らしいことは今日はこれだけ
熱は37℃にさがりましたが
体は休みたがっていたので
やはり寝るのがメインの誕生日となりました
これも、わすれられない誕生日
体力復活したら
新たな自分になれるかな？
一仕事終えて、安心した頃に
やってくる風邪もあるんだなぁと
体もたくさんのストレスを感じて
いたんだな、と今ならわかります
調べた結果
風邪は浄化のサインだそうで
体や心の中のこわばりをほぐしてくれる役目があります。
風邪をひいてしまった人は、風邪を「浄化」だと思って楽しんでください！
風邪をたまにひく事で、あなたの筋肉を緩和してくれるのです！
そして腰や背中に溜まった筋肉の中のコリをほぐしてくれます。もちろん心のコリをもほぐしてくれます。
※こちらから引用させていただきました
⬇️
浄化されてるぞー！
わーい、と喜んでみました
ちなみにアロマの結果
夜中に39℃にあがって
喉がいたくてしんどかったのですが
ガンガン足裏に使ったり
デフューズしたり 朝方には楽になりました
アロマがあるだけで
いまは気持ち的にどうにか乗りきれる
大丈夫と思えます
精神的お守りになってるなぁ
と感じた誕生日でした
残るGWは楽しみたいです