中心性頸髄損傷 99%治してやる! -14ページ目

中心性頸髄損傷 99%治してやる!

サーキットでの転倒から中心性頸髄損傷になりました。
一時は首から下が全く動かず膀胱直腸障害もありましたが、回復傾向にあります。
中心性頸髄損傷は情報も少なく症状や予後も様々なので同じ境遇になられた方の参考になればと思いブログを始めました。

今日も頑張ります!


その前にこないだ会社で握力チェックをしました。
男性平均48程度
女性平均32程度でした。

私はみぎ

ひだり

でも正式な計測だと35程度でした…
まぁ病院でやってたのと同じ測り方で低下してないので良しとしますw


いつものメニュー

レッグプレス
ラットプルダウン
シーテッドロー
チェストプレス
ロータリートルソー

10x5set

上肢使うのが苦手だなぁ








手はバイク乗ってた時みたいになってきたかな?

なんてねー


最近感じたことはマシン使ってると漏れそうな気がする!
力入れて運動するとヤバイ気がする!
括約筋も筋力低下してるのかな?


次はランニングマシーン
隣のおっぱい大きなお姉さんが走りだしたのでつい走ってしまったw
5分でギブアップw
35分ウォーキングしました!

トレーニングすればちょっとくらいなら走れるかもしれないな

まぁボチボチ頑張りますか

今日も靴磨きですw
閑散期にはいって早く家に帰れるので昨日に続き靴磨きをします。
今回は出張先の営業所に置いていたブーツを磨きます。

この靴を買った頃は新品でジャストサイズを買っていたので、今ではほとんど履かなくなり出張先の営業所に置いていましたw


REGAL TOKYOのジョッパーブーツです。


結構先端光ってますね。

リグロインでワックスを落としリムーバーでクリームを落としましたが色が!!


だいぶ乾燥してるみたいなんでデリケートクリーム入れて一晩おきます。


REGAL TOKYOの靴はこの紫がカッコいいですね
最近はリーガルでも紫色の既製靴が出てますけど

次は同じくREGAL TOKYOのブーツ

今思えばちゃんと靴の手入れをしだした頃に買ったブーツですね。
このクリームが物語っていますw


紐解かず手抜きのクリーナー&クリーム


この靴は履き下ろしすぐに傷付けてしまい、つま先保護に初めてハイシャインをした靴です。

コレも紫色ですポールスミスみたいw



次回ジョッパーブーツと一緒にハイシャインしてみます。

せっかくなので今日はREGAL TOKYOの靴を磨きます。



コレは靴べらでインソックに傷つくことを初めて知った靴
変な傷がつくなーと思ってたのですが靴べらでつけていたのが判明した靴です。

最後はこれ


見事に羽がしまっていますw
緩いので歩くとカポカポ鳴るんですよねー
厚めの靴下で秋冬のローテーションにしようっと

そういえばまだ一度も履いてない靴も二足ほどあるので履けるものをちゃんとローテーションに入れるようにしよう!
今日は靴磨きです。
こないだから気になっていたサイドゴアのソールの手入れと磨きです。

クロケのサイドゴアブーツは良い感じに馴染んできたのでソールケアをします

ブートブラックのレザーソールコンディショナー
最初にコレを頻繁に塗らないとソールの返りが悪いのでつま先がかなり減ってしまうんですよね



仕上げはコバにブートブラックのコバインキを塗ってさらにコバにワックスを塗ります!


レザーソールやヒールのレザー部分にもまだ緑が残ってるので、もう少し履いたらハーフラバーにしよう

最近いちばんのお気に入りです!

黒靴はあまり履かないのですがスーツの時はハマりますね!


次は私が所有している唯一のマッケイ製法の靴
ショートサイドゴアブーツです。


マッケイは履き慣らさなくても包み込まれるような履き心地が良いですね!

クリーナーでクリームを落として乳化性クリーム豚毛と馬毛でブラッシング
つま先を少し光らせて終了

次はアローズ別注の神匠の手入れ
神匠はコスパが良いですね。
サイズは小さめなのでハーフ上げです

コレもクリーナーとクリームで最後にハイシャインちょっと手抜き



次はクロケハンドのローファー


コレはクリーナーとクリームで終わり
バーガンディのクリームのせいで左右の色の差が…

最後に番外編でitadakiのクラッチバッグ
本当はカラーのクリームは色移りするのでダメなんですが補色目的で塗りました。

一応ペリンガーのシュリンクカーフなんですが手入れはニュートラルの乳化性クリームで良いのかな?


コレは丁寧に布で色が移らなくなるまで磨きます。
服に付くと最悪なんで


昔流行った時に買って最近は使ってなかったんですが、病院行く時に使ってから便利で使うようになりました。


とりあえず今日は終了
今日は手抜きですが磨くの少し早くなったかな?