だいぶ、
姿勢は気をつけてきたつもりなのですが、
ビデオで自分の映像を見ると...
少し油断するとダメな姿勢でかっこわるい
技と技の間にてダメな姿勢でかっこわるい
自信のない技がダメな姿勢でかっこわるい
技を失敗したらダメな姿勢でかっこわるい
うーむー、ビデオは正直ですね。
ピルエットのプリパレーションはいいけど、
足を上げようとしてるときとか、
回ってる最中とか意識できてないですね...。
良かった見ておいて。
そこで、プロのダンサーの方を観ると、
やっぱり、そういう「地味なとき」でも、
すごく姿勢がいいんですね。
変な言い方すると、ずっとかっこつけてる。
舞台の上だから、非日常でいいわけです。
特に首は、自分の長年のクセで
前に出がちなので、
ここで本当に補正しよう！
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<< 首引き >>
首を背中をまっすぐ、しっかり引く。
後頭部が糸で吊られてるような感じ。
ただし、顎を下に向けないように。自然に。
<< 肩下げ >>
肩を下げる、忘れずに！以前のブログの通り:
<< 胸張り >>
肩下げのときに忘れちゃいけないポイント。
肩を下げるって言っても前に出さないように。
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ダンスのときだけじゃなく、
日常生活からできるだけ意識して、
その姿勢が当たり前に
なるようにしたいです。