ご訪問ありがとうございます。
バスオイルに精油を混ぜて
でも、奥深い〜
手作りコスメ魔女弟子のしままみです。
先日、アロマテラピーの講座を受けました。
手作りコスメに出逢ってから
アロマの素晴らしさを知りました。
もっとアロマを暮らしの中に
取り入れていきたいなあと
思うようになりました。
そんな時
Facebookでご縁ができた
いちから始めるアロマテラピー講座の
案内を見つけて飛びつきました〜
2日間で、朋美さんセレクトの
使える精油５本から始める
初心者向けの講座です。
バスオイルに精油を混ぜて
手浴をしてます。
あったまって、ホッコリ〜〜〜
香りの伝達は
皮膚で感じるよりも早く
直接、大脳の本能を司るところに
伝わるんですよ〜
それによって
自律神経や
ホルモン分泌の調整への
さまざまな神経伝達が
刺激されるのです。
アロマって
ただ、いい香り〜
だけではないのです。
講座では、
5本の精油の成分構成やその作用、
生活場面での使い方
細やかに
わかりやすく
すぐに生活に取り入れるように
教えていただきました。
でも、奥深い〜
必死で書いてます！
実習では、アロマスプレー、入浴剤や
アロマブレンドオイルを作りました。
朋美さんの
溢れるアロマの知識、
ほんま、すごいです。
的確なアドバイスをいただき
素敵なアロマのブレンドが
できました。
素敵なアロマの世界
もっともっと
知りたいなあ〜
そして、みんながもっと
生活の中で使えたら素敵やなあと
思いました。
朋美さんの
こちらをご覧くださいね。