やらないと変わらない!
お待ちしております😊
《5月スケジュール》
5/2(火)18:10~19:10 SilkSuspension™ 60分
★埼玉初!チャレンジシルク★
難易度の高いアドバンスクラスです!
5/5(㊗️)9:00〜10:30 SilkSuspension™ 90分
夏がくる!めざせ桃尻、割れた腹筋!
5/6(土)17:00〜18:00 SilkSuspension™ 60分
リラクゼーションシルク
〈リリース、ストレッチ、バランス、代謝UP〉
NEW18:10〜19:10 Stretch-eze®︎
ストレッチーズ
※クロスレッスンは割引いたします
5/7(日)11:00〜12:30 SilkSuspension™
夏がくる!魅せるカラダ ❤︎
12:40〜13:40 ピルビスワークス 60分
ハイパーモビリティ
可動域を大きくする会!
※クロスレッスンは割引いたします♡
5/9(火)18:10~19:25 ピルビスワーク
骨盤美人女子力アップ❤︎
(ひきしめ・美容・姿勢矯正・骨盤調整)
5/10(水)6:15~7:15 SilkSuspension™
早朝デトックスシルク
20:15〜21:15 SilkSuspension™ 60分
リラクゼーションシルク
〈リリース、ストレッチ、バランス、代謝UP〉
5/11(木)10:00〜11:00 SilkSuspension™ 60分
リラクゼーションシルク
〈リリース、ストレッチ、バランス、代謝UP〉
11:10〜12:10 Stretch-eze®︎
ストレッチーズ
※クロスレッスンは割引いたします♡
5/13(土)14:30〜16:00 SilkSuspension™ 90分
続きはサロンブログへ⬇︎
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