体はひとりひとり違います！
グループレッスンでは補えない部分をパーソナルで対応いたします！
🌿パーソナルトレーニング
Body Coordinate
痛み、歪み、ダイエット、筋力アップ…お客様のご要望に合わせてレッスンさせていただきます！そして目的に応じた運動処方を施し成果をあげます！
🌿ピルビスストレッチ (骨盤調整)
腹式呼吸を交えながら骨盤を中心とした骨格の調整をしていきます！即効性があり、歪みの改善、小顔、メリハリボディー、美尻、美脚などを実感できます！
また骨格を整えて可動域が広がるのことも体感できます！
🌿パートナーストレッチ
マッサージに加えストレッチを取り入れることで、各関節に伴う腱・筋肉の可動域が大きくなり、筋肉疲労による腰痛や肩こりの軽減、肩甲骨や股関節まわりの自然調整力を養うことができます！
30分 2,800円
45分 4,200円
60分 5,600円
75分 7,000円
90分 8,400円
セット料金がさらにお得になります⬇︎
Body Coordinate
痛み、歪みの改善、ダイエット、マッスルボディ
目的に合わせたコーディネートをパーソナルでご指導いたします♬
60分 5,600円 45分(単発のみ)4,200円
2018年お申し込み価格 (期限なし)
60分 5回コース 26,600円
60分 10回コース 49,800円
セット料金はタイ式マッサージ、ハーブボールに関しましては除外です！
クライアント様のご要望にあわせたコーディネートをいたします★彡
男性は面識ある方に限らせていただきますm(_ _)m
🌻女性限定 ⬇︎ 🌻
🌿タイ式マッサージ
(タイ式ストレッチ)
タイ式マッサージは、頭の先からつま先まで全身くまなくマッサージを行います。手の平だけてはなくヒジやヒザ、足など体の色々な部分を使い筋肉を刺激していきます。センと呼ばれる人体を流れるエネルギーラインをゆったりとしたリズムで刺激し、こり固まった筋肉をゆるめていくことにより、血流が促され、自律神経のバランスが整い、人間が本来持っている免疫力や自然治癒能力を高める効果があるとされています。また、ストレッチを行いながら体をほぐしていくのもタイ古式マッサージの特徴の一つです。ストレッチを行うことにより柔軟性を高め、疲れがたまりにくい体に変えていきます。
🌿ハーブボールマッサージ
(１０種類以上オーガニックハーブ使用)
タイ伝統のハーブボールは、約1000年前から万病に効くとされ、一般に広く使われていました。
90分 6,500円
120分 8,000円
使用したハーブボールはお持ち帰りいただけます❣️
お持ち帰りする場合は別途５００円いただきます❣️❣️
ハーブバスなどがお楽しみいただけますよ🌿
クライアント様のご要望にあわせたコーディネートをいたします★彡
女性限定になります❣️
パーソナルメニュー対応時間
(レッスンが入っているときはできません)
火曜日6:00〜11:00 18:00〜19:15
水曜日6:00〜24:00
木曜日6:00〜16:00
金曜日6:00〜24:00
土曜日 日曜日 祝日 6:00〜24:00
日時は個別に対応いたします❤︎
基本前日までの申し込みのみとさせていただきます！
メールかお電話でお申し込みください！
レッスン中の時は留守電になりますのでこちらからお掛け直し致します！
📞 09085614564
Mail sakurashower916@i.softbank.jp
《アクセス》
グリーンの住所を触るとGoogleマップがでます⬇︎
〒3550063 埼玉県東松山市元宿１丁目１１ 埼玉県東松山市元宿1-11-1 松崎ビル201号室
✴︎東武東上線 高坂駅 西口 30秒
