来年の夏にはビキニ写真をUPしたい

って言ってもセクシーな意味合いは全く無いですからね


目的はこんな感じ


皆さま ご存知ですよね

宇宙
にも行った事のある この絵IZAの大好きなレオナルド・ダ・ビンチさん作の”ウィトルウィウス的人体図”
人体はまさしく小宇宙

中身も外見も黄金比の塊です

ダ・ビンチさんはあらゆる分野に精通した天才でしたが
特に人体比率に強い関心を持っていたらしいです

美しいプロポーションとは人体の調和とはどういうものでしょうか

バランスのとれた身体とはどういう比率でしょうか

それは骨格で決まるのでしょうか

骨の偉大さを感じる今日この頃です
人体比率について有名なところでは
両手を開いた長さは身長に等しいと
肘から手首までの長さは足の平の親指からかかとの長さ(つまり靴のサイズ)に等しい等ですが
他にも色々ありますよ

以下
はウィキから参照掌は指4本の幅と等しい
足の長さは掌の幅の4倍と等しい
肘から指先の長さは掌の幅の6倍と等しい
2歩は肘から指先の長さの4倍と等しい
身長は肘から指先の長さの4倍と等しい(掌の幅の24倍)
腕を横に広げた長さは身長と等しい
髪の生え際から顎の先までの長さは身長の1/10と等しい
頭頂から顎の先までの長さは身長の1/8と等しい
首の付け根から髪の生え際までの長さは身長の1/6と等しい
肩幅は身長の1/4と等しい
胸の中心から頭頂までの長さは身長の1/4と等しい
肘から指先までの長さは身長の1/4と等しい
肘から脇までの長さは身長の1/8と等しい
手の長さは身長の1/8と等しい
顎から鼻までの長さは頭部の1/3と等しい
髪の生え際から眉までの長さは頭部の1/3と等しい
耳の長さは顔の1/3と等しい
足の長さは身長の1/6と等しい
等などです

でも来年の夏までにシェイプアップ出来るかな~

トレーニングに専念出来れば身体を創り込む自信はあるんだけど

なかなかその状況を創り出せない

スポーツがお仕事の人って羨ましいな~
