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これからの生き方を
見つめ直したいあなたへ
シンプルな『気づき』の実践で
おだやかに生きていけるようになる
夫婦コミュニケーションの専門家
えんまんセラピー主宰・伊藤 まさかず です。
【幸せは私から始まる】
まず自身の人生を
明るく生きれるようになること
人は、本来、
その状況のなかで
起こる出来事や
出会うことに対して、
振り回されたり、
翻弄されたりするのではなく、
自分のゆくべき道を
自分の判断で選んで、
きちんとした
選択肢をもって、
歩んでいくことができる
『力』を持っています。
もちろん、
あなたのなかにも
その『力』があります！
いつも
明るくておだやかに
過ごしていくことが
できる『力』があるのです。
どんな時であっても、
どんな状況であっても、
思慮深くあること。
心が落ち着けば、
注意深くなります。
注意深くなれば、
選択肢が見えてきます。
選択肢が見えてこれば、
自分にとって適切な道を
選び取っていくことが
できるようになります。
あなた個人“だけ”が
明るくなるだけでは
ありません。
そんなあなたの姿に
触れた人たちすべてが、
また、
あなたと関わっている
すべての人たちが、
あなたと縁のある
すべての人たちが、
希望を持てるように
なるのです。
明るくて
おだやかな人と
一緒にいれば、
触れた人たちも
明るくておだやかに
なります。
人は、
誰と一緒にいるかで
大きく変わります。
人は、
誰と関わりを持つかで
大きく変わるからです。
逆も同じです。
あなたが
周囲にいる人たちから
影響を受けるのと同じで、
あなたも
周囲にいる人たちへと
影響を与えているのです。
あなたは、
あなたに関わっている
すべての人たちへと
影響を与えているのです。
自分ではその意識は
ないかもしれませんが
あなただって、たくさんの
影響を与えているんですよ。
だから、まず、
あなたの人生を
明るく生きるように
してください。
あなたの幸せは
あなたから
始まるのですから。
あなたのタイプを
診断してみませんか？
あなたには
どういった心の癖があるのか？
あなたは
どういった態度をとる
傾向があるのか？
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