社交ダンスを一生に一度は経験してもらいたい理由①

社会ダンスをやってもらいたい理由は

身体を動かす習慣がつくことかなぁ。

歳をかさねても身体を自由に動かせるのは幸せです。

コロナ禍を経て

その期間全然動かなかった人と

気をつけながら身体を動かした人の差大きいです。

動かし続けてた方は今も元気だけど

そうでない方はもう家から出れない。

動けなくなると

楽しく過ごせなくなるので

もっと積極的に身体動かそうよ！

と思うわけです。