「芯グリップ」
うちの生徒さんもご購入してくださいました。
私たちは自分の身体を整えるのに使っていたのですが、
買ったけど全然使っていないという方が結構いらっしゃいました。
というわけで、
使い方の説明をしています。
「まだ説明聴いてないよ！！」
という方がいれば申し出てください。
また興味のある方は声をかけてください。
ちなみに私は
この間の「コツコツ動巧会」から
真面目に聞いたことを取り組んだら
なんか痩せたと言われます。
確かに身体が動かしやすいです。
