人生のほとんどの悩みは筋トレで解消！！ってどういうこと

今日はネットでこんな記事を見かけました。

99%の問題が解消できる!?　筋トレのメンタル効果とは？

確かにダラダラしているよりは

いいかもしれません。

筋トレで体幹がよくなり

姿勢もよくなるのでいいのでしょうかね。

ただダンスの場合

変なとこに筋肉がつくと踊りにくくなるかも・・・