週に一回でも特定の人と会うというのはストレス解消になるとかなんとか
っていうのを見ましたよ。
それってレッスンピッタリじゃーん！って🤣
付かず離れずの距離感で接するから、そこまで深入りされるわけでもないし
ちょうど良い距離感でいられるからとかなんとかって。
でも確かにそうなんですよね。
私もそう感じます。
レッスン終わって「あーなんかスッキリしたな」って思うこと多いです。
もちろん話の流れで深いところまで話したりすることもありますが、だからといって、それって話したいから話してるだけなので別に気悪いとかないですし😊
楽しい話も沢山して
悩みがあればみんなでヤイヤイ意見出して
「あ〜今日も沢山話したな〜」って
オイオイ、レッスンは？？？笑
なんてこともありますけども🤣
(もちろんレッスンしてますよ？笑)
体動かすこともストレス発散ですけど
誰かと会う
誰かと話す
っていうのも良い効果みたいなので
ぜひぜひ🌷✨