こんにちは。
ダンサー専門管理栄養士のフミです。
先日とても興味深いお話しを耳にしました。
芸人の方の自虐についての意見。
「自虐する時代は終わった。自虐をするっていうのは誰かをバカにする気持ちがあるから」
これ、すごく大事な気付きだと思うんです。
特にアジアの文化では自分を卑下することが美徳とされているけど、
自分を卑下することで、自分にどんな影響がある？
まず自己価値が下がることはあっても上がることはないよね。
自分を否定するっていうことは、認める余地も改善する余地も与えないってことだよ。
・・・
会話の中で自分を卑下する場合、それは相手にどんな影響があるか考えたことある？
特に女性の間でよく見かけるのが、「私休み中に太っちゃったから痩せなきゃー」
という風なコメント。
もしも言っている本人が相手よりも痩せている場合、このコメントは相手をとても居心地悪くするものじゃない？
・・・
出来ていることは出来ていると認めて誇ること
出来ていないことは出来ていないと認めて今後の課題として取り組むこと
自虐よりもこっちの方がよっぽど生産的で建設的じゃないかな？
ダンサーは特に向上心旺盛の人が多い。
それはとっても素敵なこと。
でも自分を卑下することでは何も変わらないし、現状が改善することもない。
Fumi x
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