減量継続中

今朝の朝ごはん

一昨日あれだけパンを焼いたのに、コストコで購入したベーグルが食べたくなって、解凍してしまいました

10月中旬から減量を始めて、約4ヶ月で8kg落としてきました。

とーちゃんはマイナス10kgぐらい。

本当はもうちょっと落ちていたんですけどね・・・年末年始で結構増やしてしまいました

只今、再び減量生活継続中。

目標まであと2.5kgがなかなか落ちません

年末年始の暴飲暴食のツケは大きいなぁ