「食」で遊ぶ~調子がいいからできたこと~ | ママのうつ病、家族の奮闘記~かーちゃん、うつ病と闘う

ママのうつ病、家族の奮闘記~かーちゃん、うつ病と闘う

第2子出産半年後にうつ病の診断を受けてからはや15年。病と共存しながら健康体を取り戻すべく、試行錯誤で暮らしてきました。
今では通院も服薬もありません。
そんな私の経験が少しでも参考になれば……。

コロナ自粛の連休中。
家の中でなんとか家族楽しく過ごそうと思うと、やはり「食事」は外せず・・・。

ここ最近、ちょっと調子が良いので、連休中でも寝込まず元気に過ごしているかーちゃんです。

今日は、チーズピザを焼いてみました↓

今日の献立は、

チーズピザ
カンパチのカルパッチョ
豚肉のイタリアン冷しゃぶ風

アルコールは大好きですが、飲むとうつ病の調子が悪くなりやすいので、炭酸水にレモン汁を少々たらして、チューハイ風にして頂きました。

明日、庭でバーベキューをするため、串ものを買いに今日は業務用スーパーに買い物に行ったのですが、欲しかった物がいろいろ見つかり、買い込みました↓


トランスファットフリーのショートニングの樽
ジャンボサイズのマギーブイヨン
業務用のピザソース
モッツァレラチーズの1キロ入り
ケーパーズ


特にこのマギーブイヨン‼️↓
ナント100個で870円ぐらいで感激( ☆∀☆)

うーん、比較対象がないから大きさが分かりにくいですね。
これでどーだ⁉️↓


大きさがなんとなくわかるでしょうか。
とっても大きい容器なので、娘達がビックリしていました@@

マギーブイヨン、コンソメ顆粒に比べるとお高いのですが、やはり美味しいのでよく使います。
別にこのブログ、業務用スーパーおすすめ、というテーマじゃないのですが、ちょっと感動したので載せてみました。
今日は長居しないよう駆け足でのお買い物でしたが、コロナが落ち着いたら、もっとゆっくり物色しながらお買い物したいものです。


今年のゴールデンウィークは、寝込まず過ごせているので、自画自賛ニヤニヤニヤニヤ
とーちゃんも褒めてくれます。

「良くなってると思うよ」
「オレちょっと感心してる」

と、ちょいちょい誉め言葉を発して、かーちゃんをその気にさせるのがうまい男、「とーちゃん」。
なんとなーく、手のひらで転がされているよーな気が・・・・・真顔真顔