甘いもの甘いもの♪ | ママのうつ病、家族の奮闘記~かーちゃん、うつ病と闘う

ママのうつ病、家族の奮闘記~かーちゃん、うつ病と闘う

第2子出産半年後にうつ病の診断を受けてからはや15年。病と共存しながら健康体を取り戻すべく、試行錯誤で暮らしてきました。
今では通院も服薬もありません。
そんな私の経験が少しでも参考になれば……。

週末が近づいてるからかなぁ・・・
仕事も忙しいしううっ...ううっ...



こ~んな健康的な和食で夕飯にした後に↓




甘いもの甘いもの、とアリンコになり・・・




冷凍庫に入れたままにしていたアイスボックスクッキーを切って焼いて・・・




いっぱい食べたニヤニヤニヤニヤ




ラズベリー味↓




ココア味↓




アーモンドプードルいっぱい使ったサクサクのクッキー。
うまくカットできずにボコボコだけど、この砂糖と油のかたまり、あ~美味しかった爆笑爆笑



本当に疲れてるときって、

「血糖値を緩やかに上げるのはおにぎりよ!お菓子なんてダメ!」


なんて美女の常識は通じない通じないあひるあひる
ムリムリ♪





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