疲れて疲れてマイスリー♪ | ママのうつ病、家族の奮闘記~かーちゃん、うつ病と闘う

ママのうつ病、家族の奮闘記~かーちゃん、うつ病と闘う

第2子出産半年後にうつ病の診断を受けてからはや15年。病と共存しながら健康体を取り戻すべく、試行錯誤で暮らしてきました。
今では通院も服薬もありません。
そんな私の経験が少しでも参考になれば……。

眼精疲労と睡眠不足で、とんでもないことになってるかーちゃん。

頭痛・肩こり・首の痛み・とうとう歯まで痛くなってしまったえーんえーん
歯医者行ったら、レントゲン撮っても噛み合わせ見ても何見ても、
「どこも悪くないですよ」
ですって。




こりゃいか~~ん!!
と買ったのがコレ↓



OA作業用のメガネ。
100均だからかな、この不細工さグラサン





ついでにあまりの疲労感に、購入↓

デスクでこっそりポリポリf(^_^;




しかし、さすがにこんなもんでごまかしはできず。
昨夜はいつもより早めに就寝。
ここのところ、寝つきも悪かったので、久しぶりにマイスリーさんの力を借りて。



爆睡zzzz




とーちゃんいわく、イビキまでかいていたとな。

アタシとしたことが!Σ( ̄□ ̄;)




昼間はパソコン事務、夜はソーイングしまくりんぐじゃ、こりゃ目も疲れるわな苦笑苦笑




それでも、少しはソーイングしないとムズムズしてしまうかーちゃん。
ソーイングスイッチが入ってしまったみたい↓


寝る前に1時間ほどしるしつけをゴリゴリ。
娘1号の衣装作り、楽し(*'∀`*)v(*'∀`*)v




今日はいい天気♪
みなさんの心も晴れますようにおんぷおんぷ





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