バナナチョコクレープ
↓
こりゃもうデブまっしぐらだね
とーちゃんは、食べてすぐ走りに行った。
かーちゃんは、日が落ちたらウォーキングに行く予定。
食べたら動く、動いたら食べる！
・・・・・はたして、プラマイどーなんでしょ・・・・・？？？
ちなみに、先日整骨院の先生から、
「自律神経患っている人は、ウォーキングをおすすめしますね♪確実にいいですよ！」
と言われた。
アタシ、うつ病のことなんて話してないのにな。
何でわかった？
言われなくてもね、かーちゃんウォーキング大好きでよかった。
好きな曲をイヤホンで聴きながら、1時間くらい歩くのが好き。
景色と音楽で、癒される・・・・・
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