……娘1号、
「これって50点満点ちゃうの？」
という点数をとってしまい、本人も凹んでいる
子育てって、うつ病まっさかりのときは、食事や風呂や、その他身の回りの世話ができなくて、
「～歳になれば」
「小学校に上がれば」
こんな感じで、段階的に楽になると思っていたが。
どの年代になっても、その年代ごとの大変さがあって、一向に「楽になる」ことはないのだなー、とつくづく思う今日この頃。
追試のために頑張っている娘1号の横で、数の位でゼロがいくつ増えたらいいのか、本気で悩んでいる娘2号がいる。
どっちも頑張れよ～～
かーちゃんは、そんな二人のお腹を満たすことに専念した。
玄米ご飯
野菜たっぷりの味噌汁
豚肉と豆腐ともやしのしょうが焼き
三色野菜のハーブソルトソテー
大根ときゅうりの糠漬け
炭酸レモン水
味噌汁は、かーちゃん、出汁からとるp(^-^)q
…といっても、こんな感じ↓
圧力鍋ですぐだ。
かつおぶしは、とーちゃんが夜勤明けのときなどに、パック詰めしておいてくれる。
微量栄養素のミネラルを、積極的に摂ろう
