いろんな感情が容量オーバー【3】実例集「怒」 | ママのうつ病、家族の奮闘記~かーちゃん、うつ病と闘う

ママのうつ病、家族の奮闘記~かーちゃん、うつ病と闘う

第2子出産半年後にうつ病の診断を受けてからはや15年。病と共存しながら健康体を取り戻すべく、試行錯誤で暮らしてきました。
今では通院も服薬もありません。
そんな私の経験が少しでも参考になれば……。

【怒】

食器棚の皿の置場所がいつもと違う

あるべき場所にハサミがない

洗面所の洗面グッズの置き方が気にくわない




……まぁこんなくだらないことでイライラするのは主婦の常套だと思うが。




うつ病患者の怒り方は半端ない!!



「一体何考えてんのよ!‼」

「こんな風にするなんて信じられない!‼」

「人としてどうかと思う」

「バッカじゃないの!?」

「死ななきゃ治らないの?その性格!‼」

「ありえないし!このバカが‼」





………他にも、もうここには書くに耐えられない「罵詈雑言」の数々………!Σ( ̄□ ̄;)

それをとーちゃんにも、幼い娘達にも泣泣





かーちゃんの友達には、旦那さんのモラハラで苦しんでいる人がいるのだが、彼女から「モラルハラスメント」という言葉を初めて聞いて教わったとき、かーちゃんはモロにモラハラ女と化していることに気付かされたガクリガクリううっ...ううっ...




そんなとき、とーちゃんは、


「俺はサンドバッグだから」


と思うようにしていた。



感情が容量オーバーして、容器から溢れだしているかーちゃんは、自分で自分をコントロールする制御力を完全に失っている。

本人が感情の行き場を失ってどうしようもなく苦しんでいるのなら、耐えてサンドバッグ役をやってやろうではないか。
溢れだした怒りの感情の行き場を作ってやって吐き出させたら、借りてきた猫のように(?)、かーちゃん、大人しくなって、爆発した自分を反省するのだ。


とーちゃん、かーちゃんに殴られまくるサンドバッグになっている自分を想像して、耐えに耐えたううっ...ううっ...





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