土曜は、個人レッスン | ぶっちゃけ「社交ダンス」ってどんな感じよ?

ぶっちゃけ「社交ダンス」ってどんな感じよ?

【飲んで・歌って・踊るを極めたい30代が挑む!】
◎「競技への挑戦と社交ダンスの世界観」を中心に。
◎「当たり障りなく」つぶやき程度に。
◎「初心者目線での初心者コラム」の連載。
興味を持った方や始めたばかりの方への一助となるかな?

片道100kmを乗り越えて、今日もレッスンいってきました。

【タンゴ】 アクションや移動など、タンゴらしさの形づくりから。
◎ クローズとPPの切り替えアクションを激しく。
◎ ウォークなど、移動をキレ良く。ひざの曲げ具合は、当面の間は特に気にしない。

【チャチャ】 ロック、シャッセを鍛え、全体的にレベルアップを目指す。
◎ 体の芯を強く(ボールバランスでしっかり立つ)。
◎ ニューヨークなどのチェックをしっかり(後ろ足は、ボールで)。
◎ ニューヨークの伸ばすほうは、腰を含めてしっかりストレッチ。

来週は、レッスンできないけど、次からは、4種を15分ずつやろうかな。
明日のパーティでは、タンゴ・チャチャは、思いっきりやってきます!