片道100kmを乗り越えて、今日もレッスンいってきました。
【タンゴ】 アクションや移動など、タンゴらしさの形づくりから。
◎ クローズとPPの切り替えアクションを激しく。
◎ ウォークなど、移動をキレ良く。ひざの曲げ具合は、当面の間は特に気にしない。
【チャチャ】 ロック、シャッセを鍛え、全体的にレベルアップを目指す。
◎ 体の芯を強く(ボールバランスでしっかり立つ)。
◎ ニューヨークなどのチェックをしっかり(後ろ足は、ボールで)。
◎ ニューヨークの伸ばすほうは、腰を含めてしっかりストレッチ。
来週は、レッスンできないけど、次からは、4種を15分ずつやろうかな。
明日のパーティでは、タンゴ・チャチャは、思いっきりやってきます!