30）

おお。

30日目。

1か月、続いた。

すごーい(笑)

ブログで日記とか30日続いたことない。

ふわっと♪始めたことでしたができちゃった☆

今までコツコツ続けるといことが

私はできない！

って勝手に決めつけ、思い込んでいたんだけど

このブログが続いたおかげというか

他にも続ける事が出来るんじゃないかと思い、

ここ最近、１日の中で好きな時間に

筋トレ　or　ストレッチを10分する

ということをしてます。

この10分をいろんなところに散りばめてます。

仕事の合間の休憩に、とか

食事の後、起床後、就寝前、などなど

思いついたらやるようにしてます。

今は、特に家にいる時間が多く、

好きな時にできるので習慣にしやすいみたい

続いてます♪

そして、、

現在、準備中なんだけど・・・

これから肉体改造を本格的にしようと考えて動いてます。

いろいろ気になる箇所があるので、

家にいる時間を利用してやります☆

それでも、ガチガチにやろう！ではなく、

軽い気持ちで、ふわっと♪した気持ちで始めます^^

といことで、そちらは

ただいま、準備中♪

このブログでも記録していこうと思ってます。

(満月🌕家の中から♪)

(月の光がつよい明るいなぁ～月明かりが好きです♡)

三佳🐯🍀

29)

今日は天気が悪くてビックリ！

カミナリはすごいし、風も強いし。

その後は大雨。

寒いし。

でも、雲の動きが早かったり、

天気の移り変わりが面白かった。

こーいう日ってずっと外見てられる。

天気も悪いし、

毎日の日課の散歩もお休み。

ゴロゴロしたり、

仕事したり、

思いついたらストレッチや

筋トレしたり、

好きな時に好きなことして過ごしました。

本当にね、今の状況って2カ月前の私からしたらあり得ない(笑)

こんな家にいることなかったし、

好きな時に好きなことなんてできてなかった。

私は好きなことできてる～って思ってたけどね、その時だって。

でも、今のほうがもっとできてる。

ありがたい、幸せ♡

さらにありがたい出来事が。

昨日、いつもお世話になっている方から嬉しいメールが。

こんな状況でも助けてくださる方がいることにも

本当に感謝。

思いがけない出来事だったからビックリ。

嬉しいなぁ～

毎日毎日楽しい♪

感謝、ありがとう♡♡

三佳🐯🍀

28)

立夏。

5/5、こどもの日。

こいのぼり。

今年は静かなこどもの日ですね。

毎年、地元の公園などではこいのぼりを上げてお祭りをしたりしています。

それも今年は中止。

さみしいですね。

それでも、

夕方散歩をした時に公園で子供たちが元気よく遊んでいました。

なんだかほんのり和みました。

子供が元気だと嬉しくなります^^*

もうすぐ満月。

月の光が強くなってきました。

外に出て月の光があると安心します。

？(笑)

月を撮ったつもりがブレてたー(笑)

三佳🐯🍀

27)

月曜日。

毎週恒例になりつつある、

仕事のため1人でスタジオにおこもりです。

自分で月曜日！って決めたわけではなかったんですが、自然と月曜日になりました。

いろんなタイミングがピッタリだったんですね^^*

今日も、

お昼すぎからこもって夕方18:30くらいまで

ずっと踊ってました。

あっという間に時間が過ぎていて、

夕方になるの、はやっ！Σ(ﾟωﾟﾉ)ﾉ

みたいな(笑)

なんだかんだで

やっぱりダンス好きなんだなぁ～、私。

動画も撮ってるんですけど、

その動画を見返すと普通に楽しんでる顔してる

こんな顔して踊ってるんだ、

って客観的に見てる

ダンス好きだってことを再確認

今日は、

昔やっていた筋トレとかストレッチとか思い出してきて片っ端からやったので(笑)

明日はきっと筋肉痛でしょう(笑)

三佳🐯🍀

26)

今日も1日終わりました。

日曜日は20時からNHKの｢麒麟がくる｣を見ます。

そこで、ふと、

｢あれ？最後にテレビつけたのいつだっけ？｣

となりました。

一昨日くらいからテレビをつけてなかったようで(笑)

ニュースなどは新聞やネットニュース、Twitterで

見てました。

日中、

本読んだり、YouTube見たり、踊ったりしてると、

テレビつけなくても生活できるもんですね(笑)

そう！

それで、｢麒麟がくる｣ですが！(笑)

毎週毎週楽しみにしてます。

お駒ちゃんがモテて…

家康さまもか(o´艸`)

いろんな角度からの楽しみがありますね♪

役者さんの演技が素敵過ぎていつも魅入ってしまいます。

私は川口春奈ちゃんの帰蝶が好きなんですよ～

男前な帰蝶が素敵😍

目が離せません🥺

来週も楽しみだなぁ～✨

三佳🐯🍀