*Mika*のキラキラ☆Days -6ページ目

*Mika*のキラキラ☆Days

ダンサー・インストラクター・カイロプラクターとして活動中☆。.:*・゜




今日はいつもより早く起きてトレーニング♪♪


換気のため窓を開けたら、
気持ちよかった~✨


トレーニング終わって、
朝ご飯食べたら気持ちよすぎて
また眠ってしまった😆💦



ホントに私は寝ることが好きらしい🥰


最近、お昼寝が多い気がする…🤔✨


寝るか、本読むか、動画見るか、踊るか…


そんな毎日です💫



あ!
あとは、久しぶりにpodcast聞いてます♪

ラジオが好きって言うこともあって、
podcastと聞きながら、トレーニングとか、
ぼけーっとしたり、寝たり…。

ってのが多いです✨


podcastはバイリンガルニュースと
ELLEの開演セラピー「生き方のセンス」を中心に聞いてます🎵


どちらもすごく大好き💞


バイリンガルニュースを聞き出してから
視野が広がった気がする。


英語の勉強をしたくて、
バイリンガルニュースに聞き始めて、
まだまだ全然喋れないけど、
なんとなく聞き取れたりするようになってる。


英語の勉強だけでなく、
世界の事、私が知り得ないいろんな話題が
盛りだくさん。
ホントに勉強になる。

英語で理解できるようになりたいなぁ~



この期間をきっかけに英語も学ぼ😆


ブログを書いてると、
あれやろ、これやろが出てくる👍✨


三佳🐯🍀



今日のウォーキングTime♪


久しぶりに音楽聞きながら歩いた爆笑
いつもは、何も聞かずに歩くんだけどね。


私のipod touch✨✨
この子と共にウォーキング💕


もう何年になるだろう…?🤔
2年くらいかな。

とても重宝してます🎵
(電池の減りが早くてそこだけは困ってる🤣)


レッスンの時や移動中に大活躍🥺




音楽を歩きながら聞くのと、
家の中で聞くのとでは、
ちょーーーっと違うということに気がついた。


歩いてる時の方が、

「この曲でこんな風に踊りたい!」とか

「次のレッスンこの曲で!」みたいな

どんどんいろんな思い?アイデア?が湧いてくる。


やっぱり動いてる方が私はいいみたい♪


家の中だと、悪くないけど、、、
出てこない。

振付も納得するものが出来ない。


だいたい、歩いてる時が多いんだよね…🤔✨


今日の湧いてきたアイデアも
しっかり形にしたい😆


途中で諦めないようにしよ🥺(笑)


三佳🐯🍀


だんだん、タイトルが分からなくなってきた(笑)


過去の記事見ないで、
タイトル書いちゃうんだよね(笑)


今日も42)って書いて、
チェックして、
書き直す(笑)



ちゃんと見直すのは偉いね(笑)
そのまま記事出さないし(笑)



今日は、
あたたかくて、風もいい感じに吹いて、
気持ちよかった!


午後に本を読みながら、
寝ては起きて、寝ては起きての繰り返し🤣


前に買った座椅子がいい仕事するんです(笑)


これ↑ニトリの座椅子💖
(写真はニトリさんからお借りしてます✨)


リクライニングできるから、
自分の身体にフィットするようにしたら、
すぐ寝ちゃう💕


めちゃくちゃ気持ちいい🥰

縁側で寝ちゃうおばあちゃんみたいな気分(笑)

ブランケットかけてぬくぬくしちゃった✨



夕方には、
おばあちゃんから連絡があって、
天ぷらがいっぱいあるから取りに来て~と電話📞




おばあちゃんと叔母さんの揚げたてを
夜ご飯にいただきました🍽


あと、もう1品✨


ふきと油揚げ✨

小さい頃から食べているおばあちゃんの味😆


美味しかったぁ💕
ごちそうさまでした💫



今日も幸せ🥺💖
ありがとう💖


三佳🐯🍀




ここ2日ほど、夕方にすごい眠気がきて
寝ちゃいます。。。




その時に見る夢が、

外食してたり、

舞台の稽古をしていたり、

舞台の本番中だったり、
(何の舞台だろうね?(笑)それはわからなかった(笑))



うーん(笑)
今できないことばかり(笑)


潜在意識の中では、
やりたい欲みたいなのが
フツフツと湧いてるみたい。



大きく世の中、これからの在り方が
変わっていく中で、
どのようにしてやりたいことを
実現していけばいいのか…


これからの課題だな💪


ちょっとずつ考えていこう💫


三佳🐯🍀



先週末にAmazonで頼んだものが届いた♪♪




ちょっと前から万年筆にハマってます💖



☆カラフルなプラチナ万年筆のpreppy✨

☆パイロットのKakuno✨

☆パイロットの色彩雫「深海」✨


軽くてポップなのが可愛い~💖


今まで、
カートリッジ式のしか使ってこなかったんですが、


今回、コンバーターを買って、
好みの色を使えるようにしました🥰



コンバーターってめんどくさい、とか
使い方わからない、とか言って、


毛嫌いしてた。


今日やってみて、

え。全然カンタンじゃん!😂

今まで何でやらなかったのか…😞


今度からインク買って、コンバーターに入れて
使っていこう♪♪


あ~✨
さらに万年筆が楽しくなっちゃった🥺💖


三佳🐯🍀