サボってた

久々ブログをサボっていました

色々な事があって・・・・と言いたいところだけど

何もなくただ単純にサボっていました

以前の不定期発信にならないようにと頑張って更新していますが

たまにはいいかなぁ～と、いい訳をしつつサボっただけです

続ける事は大事だけどたまに息抜きも大事

ダンスでもなんでも詰まりすぎると見失う事もある

たまに息を抜いて冷静に自分を見つめる事も必要かと・・・・

と・・・・もっともらしく書いてみたけど

サボりは　サボりだ～

酵素

今週頭から酵素を飲んでいます

凄いですお腹が大変です

身体の中の毒素が出るらしいのですが

私の身体の中にはこんなに悪いものが居座っているの

って感じです

そうなると身体に取り入れるもの自然と考えさせられますね

頭でっかちにはなりたくないけど

身体に良いものを取り入れられると良いですね

きなこヨーグルト塩麹

簡単で美味しくヘルシーを

今年は色々頑張ってみようかと思ってます

拍子抜け

昨日と言い今日と言い天気予報では大嵐

だけど札幌は予想以上に良い天気

なんだろう拍子抜けします

寒いんでしょじゃー1枚多く着て

吹雪くんでしょじゃーほっかぶれる物も持って

って準備万端に出たものの・・・・太陽さんピカ～

拍子抜けします

だけど午前中のレッスンで北方面から来た人は

途中もの凄い吹雪だったと・・・・

やっぱり天気予報は一部を除いて合っていたんですね

だったら嬉しい拍子抜けって感じです

今週末も寒波が来ているそうなので

気を緩めず乗り切りたいですね

皆さん風邪予防万全にしましょうね