スロー

１１月に入り新しいコンビネーションを考えるのに曲選び



その中でスローの曲だけは早い時期から今月用が決まっていました



私がレッスンでスローダンスを取り入れるようになったのは



意外と遅かったのですが



それは基礎がしっかりと出来ていないと難しいからで



なかなかそんなクラスを創る気にはならなかったからです



ただこの曲を聴いて



ん～踊りたい！！と思った多分今から２０年位前



この曲がきっかけでスローダンスクラスを始めました



そんな思い出の曲がリメイクされていて



思わず今月のコンビネーションに決定



曲は聴いてのお・た・の・し・み

ハロウィン♪

先日お土産で戴いたこれ







Disney seaの可愛いハロウィンチョコ



きっとハロウィンの格好でキャラクター達が



ショーを盛り上げているんでしょうね



お土産から伝わってきました



年代的に？ハロウィンはあまり縁の無いイベントではありますが



普段と違った何かをするワクワク感はいいですね



有難う御座いました。






あ・・・それと昨日のりんごの続き



りんごを切らしたので買いに行くと



なんと８個で２５０円



まだまだこれから安くなるのかなぁ～

毎日１個

ある人に勧めた手前自分でも実践してみようと始めた事



毎朝りんごを１個丸かじりするという事



もう２週間になるのですが



腸内環境が整い、色々な効果があるんじゃないかと思います



具体的にはまだまだ何が？という特別な事はないのですが



もう少し続けてみようと思います



子供の頃冬になると家には



木箱に入ったりんごとダンボールに入ったみかんが必ずありました



それが当たり前の事のように思って食べていた頃もあったのですが



大人になってから果物を食べると言う習慣が薄れていて



朝の果物は必要だとわかっていてもなかなか手を出せなかった



りんごを買うようになって知らない種類のりんごが



随分増えている事、値段がまちまちな事



色々発見があります



あまり大きいりんごだと１個食べるのが大変なので



小さいサイズのりんごを選んでいます



今までに１番安かったのは６個で２９８円



手軽に食べられるりんごが嬉しいですね



「毎日１個のりんごは医者要らず」だとか・・・



クスリの代わりになる？のであれば



美味しいりんごいいですね