30年選手？

左のpencil

舞台用のメイクペン

黒と茶色の２色のペン

茶色で眉、黒でアイラインとこれ一本で私の顔はokなのです

30年前に舞台用で購入したのですが

使い易くて普段使いに……

気がついたらこの長さ！

ペンサックを付けてまだ使えてます

隣のダイソーのラインペンと比べても

ちっさ❗

でもやっぱりこれが一番使いやすいの～💦

足裏

今週は足裏の意識に焦点を当ててレッスンをしようと考え実戦しています

足裏の重心位地や筋肉の強化を意識しつつ動くことで

また新たな気付きを感じられます

身体の不調やバランス感覚の何かに繋がれば！と考えています

リニューアル

外部レッスンで通っているスポーツクラブがリニューアルすることになり

いつも使っていたスタジオが１つ無くなることに

レッスン終わりで想い出にパシリ！

なんだか寂しいですね

ここでの色んな想い出を思い出しながら写真を撮りました

リニューアル後はどうなるのか？

楽しみです