お久し振りです

ゴールデンウィークも終わり、桜も咲き終わるというこの時期に

雪の予報が出ている明日の天気ってなんだろう？？

しかも最低気温５℃前後そして最高気温６℃前後

天気予報も情報により微妙に気温が違っていて不思議な感じ・・・

・・・という書き出しの久し振りの更新です・・・

少し頭の中が忙しくて更新が出来ていませんでした

・・・が私は元気です（笑）

そしてなんだかんだ言って踊るのが好きです

最近のもっぱらのテーマは＜筋肉＞

どれだけの筋肉をどのくらいの力を使って動かすか？

中の筋肉と外の筋肉どちらも使えてるか？

左右対称にうごけてるか？

そんな事にズームをしてレッスンを進めています

そうする事で新たな発見も増えて自分に跳ね返ってくる

ますます踊ることが好きになります　　ハハ