5レッスン

フリーのインストラクターさんの代行レッスンを受けたため



暫くイレギュラーなレッスンが増えているのですが



それに次いでアクシデントがあり



今日は5レッスン



今まで4レッスンはあっても5レッスンはやった事が無く未知の世界ですが



どうなる事か？？？



終わってみてのお楽しみ（汗）




だけど最近足の調子が良くなってから



ストレッチの仕方も以前と変えたお陰で



身体の故障が少ない・・・というか前より動けるようになった気が・・・




動けるからと調子に乗るとケガをするので



無理はしない・・・けど身体が動くようになると楽しいですね



ケガをしない身体を造りつつ・・・よ～し！！！




あと2レッスン！！！頑張りま～～～す！！！