一転

先日のブログのぽっかぽか・・・から一転して真冬の札幌



東京ではもう半袖で花見を楽しんでいるニュースが



なのに真冬な札幌・・・



もうこれでいい加減春に近づいて欲しいですね



そんな暖かくなったり寒くなったりの気圧の変動で起きる



自律神経の病気があるんですね



先日テレビを見ていて知りました



花粉症にしても熱中症にしてもそうですが



子供の頃に聞かなかった病名を聞くことが多くなりました



人間が変わってきているのか、地球が変わってきているのか・・・



いずれにしても人間の身体の未知の世界を感じます






その身体についての動きのアプローチについて



最近たどり着いた１つの仮説



これまたいろんな事に役立ってきています



それはまだここではお話出来ませんが



私のクラスを受けている人であれば



最近しつこいくらい聞いていることでしょう



身体が無理なくケガ無く動くための理屈に過ぎませんが



暫く実践して行きたいと思っています



ただ・・・これで良いとやり続けた結果逆に過度に動かしすぎたり



頭と身体を柔軟に常にニュートラルな位置にいることが



１番大切なんでしょうね