免疫力アップ

今朝の情報番組でやっていた免疫力アップの食材



その名も「レンコン」



風邪は勿論、花粉症やアトピー等の皮膚炎にもいいらしいです



そしてレンコンに乳酸菌をプラスすると最強だとか



なので早速レンコンとキムチを購入



本番まで風邪をひかないように



ね