ニュートラル

寄せて～上げて～

これは女性の方は経験があると思うのですが

ブラジャーのフィッティングをする際に店員さんに言われる言葉

お尻の方から持ち上げて「貴方はバスト」って言い聞かせると

本当にそうなっていきますよ～的なこと

身体は不思議と、ここを引き締めたいとか、伸ばしたいと

本気で思えば確実に変わってくれます

いつも言っている事ではありますが・・・・

どうせ身体が硬いから無理とか

リズム感がないから無理とか

それは＝頭が身体に指示を出す事をストップしている言葉

あ～なりたいそうしたいと思ってさえいれば

その方法は必ず見つかるはずです

本気で変わりたいと思う心

好きだから頑張りたいと思う心

身体に言い聞かせるのは私達ではなく自分自身だという事

私達はそのお手伝いをするに過ぎないです

気持ちを柔らかくいつも何所へでも動く事が可能な

ニュートラルな場所にいる事

最初から偏った場所にいない事

心がけたいですね